Construire l’entraînement de son cheval

• Niveau requis
  Intermédiaire
• Public concerné
  Propriétaires & professionnels
• TYPOLOGIE DE FORMATIONS
  Formation loisir / passion
• Format
  distanciel
• Statut du métier du formateur
  non réglementé

Marre d’avancer au hasard ?

Découvrez la formation Construire l’Entraînement de son cheval Intelligemment :

Une formation basée sur les recherches scientifiques pour construire un athlète durable, performant et bien dans son corps.

Ce que vous allez découvrir

Module 1 : Construire son cheval
La santé locomotrice & les vérités de la croissance

« Attendre la fin de la croissance »,

« Ne rien faire avant 3 ans »…

On entend tout et son contraire sur le débourrage et le travail du jeune cheval.

Mais que dit réellement la science ? Dans ce premier volet, nous analysons comment les structures du cheval se développent pour comprendre quand et comment débuter le travail sans compromettre son avenir. Apprenez à baser vos décisions sur des faits biologiques plutôt que sur des idées reçues pour garantir la longévité de votre partenaire.

Avant de muscler, il faut comprendre. Nous posons ici les bases indispensables d’un cheval en bonne santé.

Santé Locomotrice : Analyser le mouvement pour mieux le préparer.
Le lien Digestion & Locomotion : Pourquoi les ulcères modifient l’amplitude de votre cheval (données scientifiques récentes).
L’iceberg de la performance : Maîtriser les 3F (Fourrage, Friends, Freedom) car la performance commence au paddock.

Module 2 : La Préparation Physique
La « préparation physique », tout le monde en parle, mais savez-vous vraiment ce qu’elle implique pour votre cheval ?

Passez au niveau supérieur avec des protocoles concrets et éthiques.

Les piliers de la préparation physique
Apprendre à construire ses entraînements
Posture & Musculation : Pourquoi la posture est la clé de voûte de chaque exercice.
Le dossier Hyperflexion : Ce que la science dit réellement sur le stress psychique et physique (incluant mon intervention à la conférence internationale de Paris).
La Règle d’Or : Le secret pour protéger l’intégrité physique de votre cheval à chaque séance.

Module 3 : L’Art de l’Échauffement
On s’échauffe tous par automatisme, mais savons-nous vraiment ce qu’il se passe sous la selle durant ces premières minutes ?

Ce troisième modules répond aux questions cruciales que chaque cavalier se pose : Combien de temps devrait durer l’échauffement ? Faut-il trotter avant de galoper, ou l’inverse est-il préférable pour la biomécanique du dos ?

Découvrez le protocole scientifique pour préparer efficacement les muscles, les tendons et le système cardiorespiratoire de votre cheval. Apprenez à transformer ce moment de « mise en route » en un véritable outil de prévention des blessures et de performance.

Module 4 : La Récupération
La performance ne s’arrête pas au moment où vous descendez de selle. Au contraire, c’est lors de la phase de récupération que le corps de votre cheval se renforce, se répare et progresse. Ignorer cette étape, c’est risquer le surentraînement et la blessure d’usure. Dans ce module, nous transformons votre fin de séance en un véritable protocole.

Rythme Cardiaque : Apprenez à utiliser le cardio comme juge de paix de vos séances.
Soins & Membres : Cryothérapie, argile, et régénération tissulaire.
Science du Massage : Comment soulager les courbatures (DOMS) et évacuer le lactate efficacement.

Module 5 : Le rôle du cavalier dans la Performance Équine
Devenez le partenaire que votre cheval mérite.

Saviez-vous qu’un cavalier gainé et stable permet à son cheval de gagner 8,4 % d’amplitude de foulée sans aucun travail supplémentaire ?

On passe des heures à peaufiner la préparation physique de nos chevaux : cardio, musculation, soins, massages… Mais on oublie trop souvent la pièce maîtresse du puzzle : le cavalier.

💡 Pourquoi ce module va changer votre équitation :

Ce n’est pas qu’un cours théorique. C’est un plan d’action pour transformer votre posture et votre mental. En prenant soin de vous, vous offrez à votre cheval la liberté de mouvement qu’il mérite.
Un cheval performant est un cheval libre de ses mouvements et bien dans sa tête. Et pour libérer votre cheval, vous devez d’abord libérer votre propre corps.