Je suis Julie, enseignante d’équitation et préparateur physique diplômée. J’allie mes compétences et expériences pour vous proposer une équitation novatrice, dans laquelle le bien être, la condition physique et la prévention du cavalier sont aussi importantes que celles de son cheval.
Plusieurs études prouvent qu’en selle, nous influençons l’attitude, l’équilibre et la locomotion de nos chevaux à plus de 70% !
J’ai créé plusieurs programmes et accompagnements afin de permettre à chacun de trouver ce qui lui convient :
– mon programme signature « HARMONIE » : comprendre le fonctionnement du cavalier selon les allures et équilibres, corriger sa position en l’adaptant à soi grâce à une auto analyse guidée et des exercices ciblés.
– un programme de préparation physique du cavalier et du cheval : « EQUI-LIVE », très complet !
– 4 programmes personnalisables, à faire en autonomie via une application.
– des séances d’analyse + axes de correction : définir les points à travailler et établir des exercices 100% personnalisés adaptés à vos besoins.
– des accompagnements 100% sur mesure.
– des coaching en nutrition (performance, santé, perte de poids…).
– des cours et stages* en présentiel et visio.
Déjà plus de 370 cavaliers sont inscrits sur mes programmes ! Rejoignez-nous !
UNE EQUIPE, UN SPORT, UNE PASSION !
*Le prochain stage se déroule en visio (avec replay) du 26 au 29 décembre : DELIER SON ASSIETTE + « découvrir les méthodes de récupération du cheval du cavalier » en conférence.
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